大家好!今周日晚上(2022年9月4日),“一技之長空中課堂”由安徽中醫(yī)曹傳龍為大家講述《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》。他將講述中醫(yī)養(yǎng)生的幾大特點: —、動靜結(jié)合養(yǎng)生。 二、怡情悅神養(yǎng)生。 三、重視仁德養(yǎng)生。 四、固護正氣養(yǎng)生。 敬請大家一起期待和收聽。 養(yǎng)生諺語:修性養(yǎng)生,和暢性情。靜則神藏,躁則神亡。暴怒傷陰,暴喜傷陽。忍怒以全陰,忍喜以全陽。心境安寧,身體安康。 祝賀安徽中醫(yī)曹傳龍講座成功!他為大家講述了《中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)》。他將講述中醫(yī)養(yǎng)生的幾大特點:—、動靜結(jié)合養(yǎng)生。二、怡情悅神養(yǎng)生。三、重視仁德養(yǎng)生。四、固護正氣養(yǎng)生。 過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。養(yǎng),即調(diào)養(yǎng)、保養(yǎng)、補養(yǎng)之意;生,即生命、生存、生長之意。現(xiàn)代意義的"養(yǎng)生"指的是根據(jù)人的生命過程規(guī)律主動進行物質(zhì)與精神的身心養(yǎng)護活動。 感謝曹傳龍醫(yī)師的講座和分享。
|